La boussole des priorités

La boussole des priorités : un outil intéressant pour redonner de l’équilibre dans sa vie professionnelle et personnelle !

Facile :

1) Je liste les différents domaines de ma vie, à la manière de Frédéric Hudson :

- Santé, sport et bien-être

- Famille et parentalité

- Amour, vie de couple

- Travail ou éducation, carrière

- Finances, argent

- Réseau social, amis

- Vie associative et engagements

- Loisirs, divertissements, arts

- Environnement et lieu de vie

- Spiritualité, développement personnel

2) Je pondère de 1 à 10 chaque domaine selon l’importance qu’il prend dans ma vie actuelle.

3) Je pondère de 1 à 10 chaque domaine selon l’importance que je voudrais qu’il prenne… dans ma vie rêvée !

4) Je choisis une action concrète que je vais faire cette semaine pour aller vers un nouvel équilibre qui corresponde plus à mes besoins.

Pour affiner les choses, je peux aussi me demander :

- ce qui est essentiel pour moi personnellement et professionnellement,

- ce qui me pèse, me freine, me prend de l’énergie pro/perso,

- ce qui me nourrit et m’apporte de l’énergie pro/perso,

- ce que je veux ajuster pour avancer sereinement au niveau pro/perso.

À vous de jouer !